Когда чистить зубы после бокала алкоголя?

Замечали, что после выпитого бокала алкоголя зубы становятся шероховатыми? Друзья, мы предупреждаем, что употребление алкоголя вредит вашему здоровью, и призываем прочесть этот текст. В нем — о том, как защитить и чистить зубы после вечеринки.

Мы понимаем, что очень важно знать, что делать, чтобы после застолья или вечеринки сохранить зубы здоровыми.

Давайте выясним, через какое время пора чистить зубы, чтобы не навредить зубной эмали.

Игристые и столовые вина, кислые коктейли, напитки с газированной основой — это напитки с повышенной кислотностью. Кислотная среда размягчает зубную эмаль, что и делает её шероховатой. 

– При регулярном приёме алкоголя из организма вымывается кальций и другие полезные минеральные вещества. В результате зубы становятся хрупкими, может появиться чувствительность. Цветные алкогольные напитки окрашивают эмаль. А некоторые виды алкоголя содержат сахар, что способствует развитию кариеса. При частом употреблении крепких  слабоалкогольных напитков может возникать сухость во рту, что приводит к развитию кариеса и проблемам с дёснами, — предостерегает стоматолог-гигиенист Карина Полежаева.

Когда мы пьем алкоголь, кислотная среда размягчает эмаль, а слюна не успевает её восстанавливать. 

В составе каждой зубной пасты есть абразивные вещества: RDA  — здесь мы подробно разобрали вопрос о том, пасту с каким индексом RDA лучше выбрать. 

Абразивы — это твердые вещества, которые помогают счищать зубной налет с зубов. 

Что случится, если почистить зубы сразу после вечеринки или застолья?

Важно помнить, что зубная эмаль размягчена под воздействием кислотной среды. Если на такую эмаль сразу запустить жесткие абразивные вещества, то они поранят мягкую эмаль. Могут появиться трещины и сколы, через которые бактерии смогут пробраться вглубь зуба, запуская процесс развития кариеса. 

— Не рекомендуется чистить зубы сразу после употребления алкоголя, так как некоторые напитки (вино, коньяк, шампанское) содержат кислоты, которые приводят к размягчению эмали и она становится более проницаема. Зубы можно чистить через 30-40 мин после последнего приёма алкогольных напитков. Важно использовать зубные щётки с большим количеством щетинок, – советует стоматолог.

Что важно сделать, чтобы сохранить эмаль крепкой и здоровой

1. Дать кислотной среде нейтрализоваться. Для этого нужно подождать минимум 30 — 40 минут перед чисткой зубов.
2. Чтобы снизить кислотность в процессе застолья или вечеринки, можно чередовать простую воду и алкоголь. 
3. Сильнокислотные коктейли пить через трубочку.

Если чувство шероховатости зубов возникает часто, важно найти время и прийти на профгигиену. По рекомендации специалиста может быть назначена процедура реминерализации, то есть, укрепления эмали, а затем дадут рекомендации, как чистить зубы. 

Записаться на консультацию просто: по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или в МАХ — +79657811467.

Больше информации о стоматологии понятным языком смотрите в нашем паблике в ВК.

Оставьте отзыв о нас на Яндекс.Картах и расскажите о своем опыте лечения.

На фото: стоматолог-гигиенист Карина Полежаева
Фотограф: Анжела Мнацаканян