.svg)
Почему важно заботиться о себе не время от времени, а регулярно?
Забота о себе – это выбор. Мы ежедневно его совершаем или не совершаем.
Лечь в постель пораньше, чтобы выспаться. Утром потратить четверть часа на приготовление завтрака, а не допивать впопыхах чашку кофе, параллельно надевая пальто.
Забота – это смелость дать себе время на себя, а не другому.
Забота о себе — это поддержание и ментального, и физического здоровья. Отдохнуть в выходные, а не затевать очередную генеральную уборку, отказаться от встречи, если хочется побыть с собой. Выбирать еду, которой организм гармонично насыщается, стараться вести активный образ жизни, записаться на чекап здоровья к докторам, даже когда ничего не беспокоит. Это все забота о себе, а не излишества.
Важно подходить к заботе комплексно, а не избирательно. Ведь организм – это сложнейший механизм. И если в нем дала сбой одна деталь, она запустит эффект домино. В организме важно всё.
Поэтому профессиональная чистка зубов – это не дополнительная услуга в прайс-листе. Это полноценная процедура для здоровья полости рта и, как следствие, всего организма.
Профгигиена нужна для того, чтобы убрать зубной налет, остатки пищи и вредоносные бактерии из самых труднодоступных уголков рта. Ликвидировать зубной камень. То есть, профгигиена устраняет многие предпосылки развития кариеса.
Стоматологи «Улыбки 32» выполняют редкий набор ухода за полостью рта — сразу четыре — за один прием.
Так, профгигиена длится час и выполняется в четыре этапа: — механическая чистка зубов мелкодисперсным кальцием с помощью AirFlow, — чистка зубов и удаление зубного камня ультразвуком, — полировка зубов подходящими щеточками, — реминерализация, то есть насыщение зубов важными микроэлементами. После этого стоматолог-гигиенист дает индивидуальные рекомендации по уходу за зубами: подбирает щетку и пасту, зубную нить, ополаскиватели, рассказывает, как нужно чистить зубы.
Красивые, здоровые, чистые зубы – это тоже забота о себе.
Профгигиена назначается исключительно специалистом, отталкиваясь от особенностей каждого пациента. В среднем профгигиену делают раз в полгода. Если у вас стоят брекеты, виниры или зубные протезы, то важно это делать раз в три месяца, чтобы продлить их срок службы.
Записаться к стоматологу-гигиенисту можно онлайн, а также с помощью администратора по телефону 88003029032 или по WhatsApp — +78126457032.
На фото: стоматолог-гигиенист стоматологии «Улыбка 32» в Шушарах Карина Полежаева