.svg)
Если зубы пожелтели, то вернуть им белый цвет может профессиональная процедура отбеливания зубов. Чтобы не потерять результат, важно придерживаться нескольких правил.
Что можно и что важно сделать после отбеливания зубов?
Для того, чтобы закрепить результат отбеливания, важно избегать продуктов и напитков, красящих зубы.
Включите в рацион:
- Белое мясо: рыбу, индейку, курицу. Они закрепят результат отбеливания.
- Молочные продукты без красителей и сыры доставят необходимый зубам кальций и укрепят их.
- Любые светлые фрукты и ягоды наполнят организм витаминами. Например, яблоки и груши.
- Светлые овощи насытят организм клетчаткой. Например, кабачок, брокколи.
- Пейте как можно больше воды без газа. Это поддержит водный баланс, для того, чтобы слюна вырабатывалась в достаточном количестве и своим составом укрепляла зубы естественным образом.
- В первые недели важно стараться чистить зубы после еды. Кстати, еда должна быть теплой.
- Кофе желательно разбавлять молоком, а чай не сильно заваривать. Важно отдать предпочтение черному чаю, так как крепко заваренный зеленый больше желтит зубы.
Что нельзя делать после отбеливания зубов?
Два дня после процедуры очень важно избегать продуктов, которые могут окрасить зубы.
- Цитрусовые, томаты, газированные напитки и домашние соления содержат большое количество кислот, которые могут разъесть защитный слой, нанесенный на эмаль после отбеливания.
- Кофе, чай, красное вино, шоколад, яркие соусы, сладкие газировки, темные фрукты и ягоды оставят пятна на на отбеленных зубах, потому что все это продукты содержат пигменты.
- Табак окрасит микрорельеф зубов в коричневый цвет, поэтому в течение двух дней мы не рекомендуем курить.
- На две недели важно отказаться от ополаскивателей полости рта, в которых есть красители. Отдайте предпочтение сертифицированным антисептическим ополаскивателям, которые рекомендует врач после отбеливания.
Важно соблюдать все рекомендации стоматолога по уходу за отбеленными зубами. Это поможет сохранить нежную после процедуры эмаль зубов.
Напоминаем: это важно сделать перед процедурой отбеливания зубов
- Посетить стоматолога-терапевта, чтобы вылечить зубы.
- Запланировать профессиональную чистку зубов, чтобы стоматолог-гигиенист вычистил зубы, отполировал и укрепил эмаль перед отбеливанием. Кстати, весь декабрь в «Улыбке 32» выгода на профгигиену — до 700 рублей.
Вернуть эстетику своей улыбки, получить индивидуальные рекомендации и забрать с собой все необходимые средства домашнего ухода можно с «Улыбкой 32». Записаться на прием просто: по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или по WhatsApp — +78126457032.
На фото: стоматолог-гигиенист Карина Полежаева
Фотограф: Анжела Мнацаканян