Когда жвачка становится опасной?

Стоматологи рекомендуют определенные виды жевательной резинки в качестве дополнительной гигиены полости рта и профилактики образования кариеса. Но в какой момент жвачка становится опасной?

Давайте вспомним, из-за чего возникает кариес.

Главная причина кариеса — это бактерии, которые живут в зубном налете. Эти организмы сначала питаются сахарами из пищи, а затем выделяют разрушающие эмаль кислоты.

Жевательные резинки, в состав которых входит сахарозаменитель ксилит или добавка Е967, угнетают жизнедеятельность бактерий полости рта. Ксилит – это тоже сахар, но более сложный. Бактерии его поглощают, как и любой другой углевод, но переработать не могут. В итоге, вредные организмы в полости рта не получают нужной им энергии, не могут размножаться и погибают.

Поэтому для профилактики кариеса очень важно выбирать жевательные резинки, в составе которых указан именно ксилит, а не сахар.

Дополнительно стоматологи выделяют три основных функции жевательной резинки в гигиене полости рта:

1. Жвачка стимулирует слюноотделение, а слюна сама по себе содержит антибактериальные компоненты, плюс она дополнительно омывает зубы, унося с собой частицы пищи и налета.
2. Остатки пищи и бактерии «приклеиваются» к жевательной резинке.
3. Жевание жвачки массирует десны и тем самым стимулирует обмен веществ в окружающих зуб тканях: деснах и области костной ткани.

Жевательная резинка — отличный помощник в личной гигиене, но, как мы рассказывали ранее, важна доза.

Жвачку нужно жевать не дольше 5–10 минут, чтобы лишь вызвать слюноотделение. Пользоваться жвачкой рекомендуется от одного до трех раз в день строго после еды, чтобы убрать остатки пищи из полости рта.

Однако если жевательную резинку использовать на голодный желудок или жевать ее дольше 10 минут, она нанесет вред. Какой именно? Об этом мы расскажем в следующий раз.

Главный индикатор того, что жвачку пора выкидывать — у нее пропадает вкус. Этого времени вполне достаточно, чтобы удалить мягкие остатки пищи из полости рта.

Чтобы подробно узнать, как ухаживать за зубами в домашних условиях, запишитесь на консультацию к стоматологу-терапевту. Стоимость консультации — 1000 рублей. Записаться в «Улыбку 32» в Шушарах можно онлайн, выбрав удобное время для посещения стоматолога, по телефону 88003029032 или с помощью WhatsApp — +78126457032.