Как правильно использовать ополаскиватель для рта?

Первое, что нужно знать об ополаскивателях, что это — полноценный этап домашней заботы о зубах, а не дополнительное средство гигиены, от которого можно отказаться.

Почему?

Ополаскиватели делятся на два типа: профилактические, то есть те, которые предотвратят проблему, и терапевтические — те, которые будут помогать исправлять уже существующую сложность с зубами и деснами.

Уникальность ополаскивателя в том, что он может одним махом удалить зубной налет и с зубов, и с щек, и с языка, и с неба, и с десен. А еще избавит от остатков пищи между зубов. Вы уже знаете, что отсутствие налета на зубах равно отсутствию болезней полости рта.

Как правильно использовать ополаскиватель?

1. Обратиться к стоматологу, который поможет подобрать подходящее средство. Рынок наполнен самыми разными средствами и очень важно подобрать ополаскиватель, подходящий именно в каждом конкретном случае.
2. Важно помнить, что ополаскиватель всегда работает в команде. Не пренебрегайте использованием пасты, щетки и зубной нити. Завершите привычные этапы использованием ополаскивателя.
3. Отмерьте 20 мл средства и тщательно полощите рот. Мысленно разделите рот на четыре части — две дальних: верх и низ и две передних. Полощите в каждом секторе около пяти секунд, направляя туда всю жидкость. Отдельное внимание уделите межзубным промежуткам и попробуйте при помощи языка прогнать ополаскиватель между зубами, как бы выдыхая его из себя.
4. Не смывайте ополаскиватель водой, иначе смоются полезные компоненты, которые остаются в полости рта даже после того, как вы выплюнули ополаскиватель.
5. По возможности, используйте ополаскиватель после каждого приема пищи. Это поможет сдержать образование зубного налета.

И помните: если небольшое количество ополаскивателя попало в желудок во время того, как вы чистили зубы, вреда это не нанесет, однако целенаправленно его глотать не стоит.

Забота о себе начинается с мелочей, которые на первый взгляд кажутся незначительными. Чтобы подобрать необходимых именно вам помощников в домашней гигиене полости рта, приходите на прием к стоматологу-гигиенисту. Записаться на прием просто: онлайн на сайте, по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или написать в WhatsApp — +78126457032.