Какие продукты красят зубы?

Какие продукты красят зубы больше всего? Вспомните, как часто вы слышали фразу о том, что кофе надо пить меньше, потому что этот напиток красит зубы в желтый цвет?

Чтобы ответить на вопрос о том, какие продукты красят зубы, мы подготовили целый список.

И тут самое время сказать, что список напитков и продуктов, которые красят зубы, гораздо больше.

Чтобы понять, как продукты или напитки влияют на цвет зубов, важно кое-что знать о строении зуба. Напомним, что естественный цвет эмали зубов — первого слоя — от природы белый, без каких либо оттенков.

За эмалью идет второй «слой» зуба — дентин. Он обладает ярко выраженным желтоватым оттенком. Дальше интересно: чем тоньше от природы или здоровья у человека эмаль, тем и желтее зубы.

Дентин буквально просвечивает через эмаль. Из-за этого и изменяется естественный оттенок ваших зубов.

Мы разобрались с цветом нашего «холста», теперь перейдем к краскам.

Вещества, которые в первую очередь влияют на цвет зубов — это кислоты, хромогены и танин. В каких продуктах они содержатся?

Продукты красят зубы. Рассказываем, какие

Фрукты и ягоды, которые красят зубы:

• Черника
• Ежевика
• Вишня
• Гранат
• Черешня
• Кислые яблоки

Фрукты и ягоды, которые безопасны для цвета зубов:

• банан
• сладкие груши
• дыня
• сладкая клубника.

Соусы, которые красят зубы:

• Бальзамический уксус
• Соевый соус

Соусы, которые безопасны для цвета зубов:

• Все соусы белого цвета со сливочным вкусом.

Приправы, которые красят зубы:

• Карри
• Куркума

Желтый пигмент, который есть в составе этих приправ, моментально въедается в эмаль зубов.

Сладости, которые красят зубы:

• Леденцы
• Жевательные конфеты
• Шоколад
• Эскимо

При этом, если есть сладкое маленькими порциями, то на цвете зубов это не скажется.

Напитки, которые красят зубы:

• Чай
• Кофе
• Вино
• Газированные напитки: лимонады, кока-кола, содовая, квас и даже спортивные напитки, популярные в фитнес-зале.

Кстати, влияние крепкого черного чая на цвет зубов сильнее, нежели у кофе.

Сливки и молоко помогут предотвратить появление пятен на зубной эмали.

Красные вина — это кислоты. Поэтому красное вино делает зубы серыми.

При этом белые вина не красят зубы, но в них очень много кислоты, которая разъедает эмаль, через которую будет просвечивать желтый дентин.

Как узнать, красит продукт зубы или нет?

Простой лайфхак. Если продукт или напиток испачкал ткань и, тем более, въелся в нее, что нужно применить химический раствор для удаления пятна — он и эмаль зубов окрасит.

Что же делать? Не есть и пить вкусные и любимые блюда и напитки?

Нет, конечно. Есть способы, которые снижают влияние красящих пигментов на зубы.

Что сделать, чтобы избежать изменения цвета зубов:

1. Дозируйте продукты и напитки, обладающие красящими свойствами .
2. Пейте напитки, влияющие на цвет зубов, через трубочку.
3. Полощите рот сразу после еды, используйте жевательную резинку.
4. Ешьте больше хрустящих фруктов и овощей. Например, сельдерей, не кислые яблоки, белые груши. Они усиливают слюноотделение и очищают зубы как естественные пятновыводители.
5. Проявите заботу о своих зубах: придерживайтесь простых правил домашней гигиены. Обязательно приходите к своему стоматологу минимум раз в полгода и делайте профессиональную гигиену, которая сразу делает зубы светлее.

Если зубы уже приобрели желтоватый оттенок и ничего не помогает, не отчаивайтесь. У нас в клинике есть бережная процедура домашнего отбеливания зубов.

Чтобы уже сейчас начать работать над белизной зубов, запишитесь на консультацию к стоматологу. Стоимость консультации — 1000 рублей. Записаться можно онлайн на сайте, по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или с помощью WhatsApp — +78126457032.