.svg)
Мы продолжаем серию публикаций о полезных для зубов продуктах. Сегодня рассказываем о лакомстве. Да, изюм полезен для зубов, но есть его надо в меру.
Почему изюм полезен для зубов?
Во-первых, высушенный виноград не содержит в себе опасных для эмали зубов сахаров.
Во-вторых, компоненты изюма блокируют рост бактерий и предотвращают развитие болезней десен и кариеса.
В-третьих, сушеный виноград обладает антибактериальными свойствами и помогает избавиться от неприятного запаха изо рта.
Теперь можете смело отказаться от конфет в пользу этого лакомства. Но помните о дозировке: дневная норма для взрослого человека, не имеющего противопоказаний, — одна горсть сушеного винограда.
Ранее мы рассказывали, чем полезен чай в нужной для организме дозировке и почему важно есть сыр.
Еще больше полезного о зубах и стоматологии в наших социальных сетях:
Стоматология «Улыбка 32» в Шушарах в ВКонтакте
Стоматология «Улыбка 32» в Шушарах в «Одноклассниках»