.svg)
Недавние исследования подтвердили: жвачка полезна для профилактики кариеса. Как жевать с умом и помогать зубам, читайте далее.
Ученые из Российского университета медицины провели исследование среди 80 подростков и молодых людей от 14 до 24 лет, у которых уже был опыт лечения кариеса. Исследование доказало: ежедневное жевание жвачки без сахара улучшает состояние полости рта и не вредит пломбам.
Почему так происходит?
Когда мы жуем, активнее выделяется слюна. А слюна — это природный ополаскиватель полости рта: она убирает остатки пищи, уменьшает кислотность во рту после еды и поддерживает здоровье эмали.
– Жевательная резинка способствует усиленному слюноотделению. Слюна очищает полость рта от остатков пищи, снижает кислоту, которую вырабатывают бактерии и способствует реминерализации эмали. Главное выбирать жевательную резинку правильно. В составе должен быть или ксилит, или сорбит, а не обычные сахара. Жевательную резинку используем строго после еды и не больше 10 минут, – объясняет стоматолог-гигиенист «Улыбки 32» Карина Полежаева.
Жвачка: мифы и реальность
Это же исследование развеяло популярный миф о том, что жвачка портит пломбы. Если пломба выпала, значит она была установлена некачественно.
Плюс жвачки без сахара в том, что она снижает количество вредных бактерий во рту. А благодаря слюне эмаль лучше насыщается минералами и становится более устойчивой к атакам бактерий.
Важно помнить, что жвачка — это не замена чистке зубов. Она может стать полезным дополнением, но не заменит полноценный уход. Зубы необходимо чистить каждый день, пользоваться зубной нитью, ершиками для межзубных промежутков, ирригатором, скребками для языка, ополаскивателем и регулярно посещать своего стоматолога.
Записаться на консультацию просто: по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или в МАХ — +79657811467.
Больше информации о стоматологии понятным языком смотрите в нашем паблике ВК.
Оставьте отзыв о нас на Яндекс.Картах и расскажите о своем опыте лечения.
На фото: стоматолог-гигиенист Карина Полежаева