.svg)
Рассказываем о том, какие ошибки при уходе за зубами встречаются чаще всего, и предлагаем вам проверить себя — все ли пункты вы делаете правильно.
🔵 Первая ошибка: тянуть до последнего
80% людей на планете преследует страх стоматологов: холодные, стальные инструменты, резкий запах, резкий свет и страх боли. Только острая необходимость — сломавшаяся пломба или непереносимая зубная боль — заставляют многих из нас прийти в стоматологию к доктору.
Что важно понимать?
Во-первых, стоматология «Улыбка 32» — это место, где эту боль понимают. Клиника была создана 10 лет назад для того, чтобы изменить представление о стоматологическом лечении. Мы всегда хотим помочь нашим пациентам и делаем это с чуткостью, теплом и пониманием.
Во-вторых, посещая стоматолога дважды в год для осмотра, пациенты сразу понимают, что можно вылечить сейчас по минимальной стоимости, чтобы избежать массы сложностей в будущем, включая и ошибки при уходе за зубами.
🔵 Вторая ошибка: неправильно подобранные средства гигиены
Важно понимать, что многообразие средств гигиены для рта — это не маркетинговый ход, а необходимость в существующих обстоятельствах и ритме жизни.
Как, в основном, в России выбирают зубную щетку и пасту? Правильно, по скидке. А ведь их неспроста так много на прилавке.
Только стоматолог сможет подобрать подходящие средства с учетом привычек, активного дня и анамнеза пациента:
- Зубная паста лечебная, гигиеническая или профилактическая?
- Зубная щетка с какой твердостью и количеством щетинок?
- Как и зачем пользоваться зубной нитью, ирригатором, межзубным ершиком и скребком для языка?
- Какой ополаскиватель выбрать?
На эти и другие вопросы стоматолог ответит на приеме.
🔵 Третья ошибка: незнание того, как правильно чистить зубы
- Чистка зубов менее двух минут исполняется хаотичными и непродуманными движениями.
- Слишком сильное нажатие на щетку. В данном случае сильнее не значит лучше. Если сильно давить на щетку, можно повредить зубную эмаль и десны. А трещины откроют дорогу бактериям и приведут к постепенному разрушению зуба.
- Чистка зубов менее или более двух раз в день.
- Отсутствие внимания к очищению линии десен, языка и щек.
- Неумение пользоваться зубной нитью, ирригатором, межзубным ершиком, скребком для языка, ополаскивателем.
🔵 Четвертая ошибка: отказ от профессиональной чистки полости рта
Профилактический осмотр у стоматолога раз в полгода можно и важно совмещать с профессиональной гигиенической чисткой зубов.
Чтобы свести ошибки при уходе за зубами к минимуму, важно помнить о четырех главных принципах:
💙 Определить время для профилактических осмотров у стоматолога и внести их в календарь в телефоне
💙 Правильно подобрать средства гигиены с помощью стоматолога
💙 Соблюдать правила домашнего ухода по рекомендациям доктора
💙 Делать профгигиену не менее двух раз в год или чаще по рекомендации стоматолога-гигиениста.
Главное, вовремя приходить на профилактический осмотр. Отважитесь на это — предотвратите все последующие ошибки. Чтобы начать правильно заботиться о себе, приходите на прием к стоматологу-гигиенисту. Записаться на прием просто: онлайн на сайте, по телефону 88003029032 (звонок бесплатный) или по WhatsApp — +78126457032.